November 16th, 2015

Тепло и недорого — 10 мест для отдыха зимой

Оригинал взят у 131_km в Тепло и недорого — 10 мест для отдыха зимой
Оригинал взят у lukilukii в Тепло и недорого — 10 мест для отдыха зимой

Зимние каникулы — куда поехать отдохнуть в январе, феврале или начале марта, чтобы было тепло и дёшево? Выбор не из лёгких. Отдых в тёплых странах стоит достаточно дорого. Мы решили подсказать вам 10 мест для отдыха зимой, если вы хотите погреться на солнышке, но не можете позволить себе слишком дорогие туры.

Тепло и недорого — 10 мест для отдыха зимой

Мадейра. Этот португальский остров хорош в любое время года. Мадейра расположена недалеко от африканского побережья, поэтому там круглый год тепло. Ещё её называют островом весны — температуры там не опускаются ниже +20 градусов по Цельсию, но и невыносимой жары там тоже не бывает.

Collapse )



Альфред КОХ: Вопрос к юристам-международникам

Оригинал взят у na6ludatelb в Альфред КОХ: Вопрос к юристам-международникам
Оригинал взят у sparkmann в Альфред КОХ: Вопрос к юристам-международникам

Должно ли человечество спокойно наблюдать как народ-мазохист сам себя уничтожает?

Или оно должно вмешаться и силой заставить этот народ остановится? И нужно ли после этого вмешательства такой народ лечить? И возможно ли это?

Или человечество должно ограничиться только такими мерами, которые делают народ-мазохист неопасным для других, здоровых народов?

Что об этом говорит теория государственного суверенитета?

Если в такой ситуации речь идет об отдельном человеке, то ответ - да: нужно вмешаться, нужно лечить. Так или иначе, но в большинстве случаев такое вмешательство предусмотрено законом.

А если речь идет о целом народе? Каков подход?

Что меняется, когда речь идет не об одном человеке, а о большой группе людей? Не об отдельной девиации, а об устойчивом массовом психозе?

Альфред Кох, Facebook, Aboutru.com

Эмоциональное выгорание: что делать и кто виноват

Оригинал взят у ros_lagen в Эмоциональное выгорание: что делать и кто виноват
Оригинал взят у karhula в Эмоциональное выгорание: что делать и кто виноват
Оригинал взят у janis60 в Эмоциональное выгорание: что делать и кто виноват
Оригинал взят у westaluk в Эмоциональное выгорание: что делать и кто виноват
Оригинал взят у logik_logik в Эмоциональное выгорание: что делать и кто виноват
[Spoiler (click to open)]Оригинал взят у karhula в Эмоциональное выгорание: что делать и кто виноват

1

Эмоциональное выгорание (burn-out) — это симптом нашего времени. Это состояние истощения, которое приводит к параличу наших сил, чувств и сопровождается утратой радости по отношению к жизни. В наше время случаи синдрома выгорания учащаются. Это касается не только социальных профессий, для которых синдром выгорания был характерен ранее, но и других профессий, а также личной жизни человека. Распространению синдрома выгорания способствует наша эпоха — время достижений, потребления, нового материализма, развлечений и получения удовольствия от жизни. Это время, когда мы эксплуатируем сами и позволяем себя эксплуатировать. Именно об этом я хотел бы сегодня поговорить.

Сначала я опишу синдром выгорания и скажу несколько слов о том, как его можно распознать. Затем я попытаюсь рассказать о том фоне, на котором возникает этот синдром, а затем дать небольшой обзор работы с синдромом выгорания и показать, как можно его предотвратить.

ЛЕГКОЕ ВЫГОРАНИЕ

Кто не знает симптомы выгорания? Я думаю, что каждый человек когда-либо их ощущал. Мы обнаруживаем у себя признаки истощения, если пережили большое напряжение, осуществили что-то масштабное. Например, если мы готовились к экзаменам, работали над каким-то проектом, писали диссертацию или воспитывали двух маленьких детей. Бывает, что на работе потребовалось большое напряжение сил, были какие-то кризисные ситуации, или, например, во время эпидемии гриппа врачам приходилось очень много работать.

Collapse )



/p